среда, 22 августа 2012 г.

Карта будущего: упражнение от известного психолога

НАРИСУЙТЕ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС!
Представление своего будущего в виде карты местности позволит Вам более четко осознать свои ЦЕЛИ. 
После создания такой карты ВЫ сможете соотнести цели между собой и понят
ь, насколько они сочетаются друг с другом, какие препятствия встречаются на пути к ним, какие новые возможности открываются...

ИНСТРУКЦИЯ: 
Я хочу предложить вам нарисовать карту своего будущего. Ваши глобальные цели обозначьте как пункты местности, в которых вы хотели бы оказаться.
Придумайте и напишите названия для "пунктов-целей", к которым вы стремитесь в своей личной и профессиональной жизни.
Нарисуйте также улицы и дороги, по которым вы будете идти. Это те средства, которые ВЫ хотите использовать.
Как вы будете добираться к своим целям? Самым коротким или обходным путем? Какие препятствия вам предстоит преодолеть? На какую помощь вы можете рассчитывать?

Нарисовав,
ЗАПИШИТЕ
размышления по поводу своего будущего.
Насколько ЦЕЛИ сочетаются друг с другом?
Где вас подстерегают опасности?
Откуда вы будете черпать силы для того, чтобы достичь желаемого?
Какие чувства вызывает у вас картина будущего?

ВЫ можете представить ЦЕЛИ будущего в виде наклеенных на ватмане желаний-рисунков, вырезанных из журналов. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий